(´・ω・`)筋トレしても全然太くならない 2021年08月28日 カテゴリ:雑談 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/28(土) 20:56:16.902 ID:0PNTZZQN0 (´・ω・`)ダンベルも買ったのに... 【(´・ω・`)筋トレしても全然太くならない】の続きを読む
1日に腹筋、背筋、腕立て、スクワットをそれぞれ30回やってるんだが… 2021年08月27日 カテゴリ:雑談 1: 晃 ◆HOKKEvxAGE 2021/08/27(金) 15:40:28.722 ID:DlJxyroa0 これ意味あるのか…? 【1日に腹筋、背筋、腕立て、スクワットをそれぞれ30回やってるんだが…】の続きを読む
筋トレマシンの重量確実に上がってるのに筋肉量が増えてない 2021年08月27日 カテゴリ:雑談 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/27(金) 13:56:38.056 ID:oZ6GIOMp0 摩訶不思議 【筋トレマシンの重量確実に上がってるのに筋肉量が増えてない】の続きを読む
【急募】手っ取り早くマッチョに見せる鍛え方 2021年08月27日 カテゴリ:雑談 1: 風吹けば名無し 2021/08/25(水) 21:43:32.90 ID:SXcoGDOq0 チキンレッグとか罵られてもオッケーや とりあえず街で絡まれない程度にマッチョに見えるようにするにはどこ鍛えたらええ? 【【急募】手っ取り早くマッチョに見せる鍛え方】の続きを読む
【悲報】ワイ筋トレ民、なんJ民に騙されてダンベル60kgセットを購入し咽び泣く 2021年08月27日 カテゴリ:雑談ダンベル・バーベル 1: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 22:41:56.22 ID:N7NLTSPid 馬鹿みたいに重くて草 こんなの扱えるのゴリラだけやろ 【【悲報】ワイ筋トレ民、なんJ民に騙されてダンベル60kgセットを購入し咽び泣く】の続きを読む