『腹筋ローラー(腹筋、背筋、上腕筋全部鍛えられます)』 お前ら今すぐ始めてみ 2022年11月11日 カテゴリ:腹筋ローラー 1: 風吹けば名無し 2022/09/26(月) 20:17:00.18 ID:t0Y8P7540 ダイソーに300円で売ってるぞ 【『腹筋ローラー(腹筋、背筋、上腕筋全部鍛えられます)』 お前ら今すぐ始めてみ】の続きを読む
腹筋ローラーの立ちコロ、ガチで腰を炒めるだけの無意味なトレーニングだったWIWIWIWIWIWIWIWIWIW 2022年09月24日 カテゴリ:腹筋ローラー雑談 1: それでも動く名無し 2022/09/23(金) 19:12:05.47 ID:bitQigM30 賢いやつは膝コロで回数こなしてるよな 【腹筋ローラーの立ちコロ、ガチで腰を炒めるだけの無意味なトレーニングだったWIWIWIWIWIWIWIWIWIW】の続きを読む
腹筋ローラー初めてやったけどキツすぎて草 2022年06月27日 カテゴリ:腹筋ローラー 1: 風吹けば名無し 2022/06/23(木) 21:57:43.56 ID:wBgT/QNrp 普段腕立てクランチ懸垂やってたけど懸垂の次にキツいわ 【腹筋ローラー初めてやったけどキツすぎて草】の続きを読む
腹筋ローラー「上半身の筋肉だいたい付きます」「時間かかりません」「安いです」「かさばりません」 2022年05月27日 カテゴリ:腹筋ローラー 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 11:40:08.026 ID:b4JepsS60 神アイテムじゃん 【腹筋ローラー「上半身の筋肉だいたい付きます」「時間かかりません」「安いです」「かさばりません」】の続きを読む
腹筋ローラーとかいう禁断の筋トレアイテムwww 2022年05月17日 カテゴリ:腹筋ローラー 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/17(火) 11:42:20.239 ID:jzxJ1Dzz0 今までヒーヒー言いながら毎日状態起こし100回やってなかなか成果出ずに悩んでたのが馬鹿みたいだわ 1日20セット×3を2ヶ月でバキバキなんだが… 背中も鍛えられるし最高だろこれ… なんでもっと早くに教えてくれなかったんだ 【腹筋ローラーとかいう禁断の筋トレアイテムwww】の続きを読む