筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する2chの最新のスレッドをまとめています

    腹筋ローラー

    fukkin_roller_man-2
    1: 風吹けば名無し 2022/01/13(木) 13:30:01.70 ID:c+dGXL5zd
    全身筋肉痛や

    【腹筋ローラーワイ(初めてなら30回くらいでエエやろw)コロコロ】の続きを読む

    images.jpeg-22
    1: 風吹けば名無し 2021/12/29(水) 11:22:35.46 ID:fCrF1r350
    普通に細マッチョ目指す程度なら十分すぎる
    しかも1000円そこらで買えて家でもできるし最高すぎない?

    【腹筋ローラーとかいうコスパ最強の筋トレ器具】の続きを読む

    osyaberi_man-1
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/28(火) 23:29:22.500 ID:20v7/BlA0
    弟の腹筋バキバキになってたんだが、腹筋ローラーって効果あんの?
    他のことして割ってるんだよな?

    【弟「フッフッ」ぼく「何してるんだ?」弟「腹筋ローラーで腹筋割る」ぼく「バカだな、騙されてるよ。普通に腹筋しろや」】の続きを読む

    fukkin_roller_man-3
    1: 風吹けば名無し 2021/12/20(月) 18:23:58.53 ID:lYKj5AAj0
    ○ねよクソ雑魚肉体

    【俺氏、腹筋ローラーを買うも腹筋に効かせることが出来ず腰痛発症】の続きを読む

    fukkin_roller_man-2
    1: 風吹けば名無し 2021/12/15(水) 01:30:43.02 ID:R6NqRv9o0
    腹筋にも効いてるけどそれ以上に腕が限界迎えてできなくなる感じ
    背中丸めるとかコツと言われてるのは一通りやったがどうしても腕が悲鳴あげてその日が終わる😢

    【腹筋ローラー買ったが腹筋より腕が限界になるんやけどおかしい?】の続きを読む

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