筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する2chの最新のスレッドをまとめています

    ベンチプレス

    1: それでも動く名無し 2022/12/01(木) 11:23:02.91 ID:nilv+mtD0
    回答がこちら　酷くねぇか
    no title

    【知恵袋民「ベンチプレス100kg上げるまでどれくらいの期間かかりますか？」】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2022/11/04(金) 20:11:41.12 ID:fb52Mafq0
    no title

    ユーチューバーに乗せられてベンチプレスやってみてもこんなもんやから、やらん方がええで。

    【【悲報】ワイ、一年も掛けてベンチプレス１１０キロ挙げたのに残念な身体。】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2022/07/05(火) 11:49:58.10 ID:Kyg1DXWj0
    凄すぎやろ
    no title

    no title



    一年半でこれ
    no title

    【【画像】普通のヒョロガリ大学生さん、筋トレ2ヶ月でベンチ110kgを上げてしまう】の続きを読む

    undou_bench_press_man-1
    1: 風吹けば名無し 2022/05/29(日) 13:58:38.30 ID:ezRoltVp0
    友達が40kgのバーベルとベンチ持ってたからやらせてもらったんやが

    ジム行ったことない

    【ベンチプレス40kgを連続26回持ち上げられたんやが、これどのくらいのレベル？】の続きを読む

    2069139
    1: 無記無記名 2022/02/22(火) 11:55:58.19 ID:OLQQxiGm
    ヒョロガリに限ってこんな事言ってるw

    【「ケツ上げベンチプレスはださい」←なにこの風潮w】の続きを読む

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