【画像】普通のヒョロガリ大学生さん、筋トレ2ヶ月でベンチ110kgを上げてしまう

2022年07月10日

1: 風吹けば名無し 2022/07/05(火) 11:49:58.10 ID:Kyg1DXWj0

凄すぎやろ

一年半でこれ

ベンチプレス40kgを連続26回持ち上げられたんやが、これどのくらいのレベル？

2022年06月04日

1: 風吹けば名無し 2022/05/29(日) 13:58:38.30 ID:ezRoltVp0

友達が40kgのバーベルとベンチ持ってたからやらせてもらったんやが

ジム行ったことない

2022年03月15日

1: 無記無記名 2022/02/22(火) 11:55:58.19 ID:OLQQxiGm

ヒョロガリに限ってこんな事言ってるw

【「ケツ上げベンチプレスはださい」←なにこの風潮w】の続きを読む

2022年02月27日

1: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 03:52:41.96 ID:NHhkDF9z0

重さじゃ無いといえ弱いよな？

【【筋トレ】2年やってまだベンチ60kgでセット組んでる】の続きを読む

2022年02月13日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/05(土) 19:18:16.114 ID:suWVPetMd

だれか伸ばす方法教えてください

【デッドリフト100kg、ベンチプレス80kgから全く成長しない】の続きを読む