筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    自宅の裏の人

    1: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 10:24:45.59 ID:Xq/MISpka
    デッドリフト150㎏達成したで
    今年の2月にデッドリフト100㎏から始めた
    ちなスモウ

    【自宅の裏に筋トレエリア作った者やけど】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2021/05/22(土) 11:13:15.43 ID:ZJQzUufQa
    今日はこんな感じでやるけどどうかな


    デッドリフト
    パワークリーン
    懸垂
    サンドバッグ
    首トレ

    【自宅の裏に筋トレエリアを作っている者です】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2021/05/03(月) 13:33:19.21 ID:Q8azYC06a
    今日は片付けしてるよ

    no title

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    【家の裏に筋トレエリア作ってる者やが散らかり過ぎてトレーニング出来ない】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 09:06:34.05 ID:93T/UuZ7a
    今サンドバッグ作ってるよ

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    【自宅の裏に筋トレエリア作ってる物やけど】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2021/04/08(木) 21:25:52.27 ID:qna0StbMa
    お久しぶりです
    最近やっと使えるようになったで
    今日はデッドやった


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    関連スレ→1/12 自宅の裏に筋トレエリア作ってる者や 


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