筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    腕立て伏せ

    kega_sankakukin
    1: 風吹けば名無し 2021/04/14(水) 07:52:11.98 ID:Y109MdyQM
    やったぜ

    【【朗報】ワイくん、腕立て伏せが1回出来るようになる】の続きを読む

    tsukare_boy
    1: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 19:48:16.84 ID:R2ugT0a+0
    泣きたくなる

    【【悲報】ワイ、筋トレを始めるも腕立て伏せ20回でギブアップ】の続きを読む

    depositphotos_185815ican-american
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 21:06:42.832 ID:QtK650mN0
    自衛隊でやってるちゃんとしたフォームの腕立て伏せね

    上半身だけカクカクとか
    頭下げておでこの先つけるとかダメ

    【【悲報】 20歳の男性で腕立て伏せ連続30回できるの 11人に1人】の続きを読む

    50087_sample
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/10(水) 01:06:28.991 ID:als2EspC0
    体が一日中痛いだけで全然筋肉つかないのはなんで

    【毎日腹筋腕立てスクワット50回ずつしてるけど】の続きを読む

    HTB1Jy02sKySBuNjy1zdq6xPxFXaX
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/10/28(水) 06:29:44.790 ID:+R88igHCd
    (´・ω・`)毎日五分の踏み台昇降だけじゃ痩せる気しない

    【(´・ω・`)腹筋腕立てするためにマットが欲しいんだがいいのある?】の続きを読む

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