筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する2chの最新のスレッドをまとめています

    雑談

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    1: 風吹けば名無し 2021/12/21(火) 15:49:24.53 ID:pZ6dqDSDd
    握力鍛えたいんやけどどんなトレーニングすればええんや?🤔

    【握力に自信ある奴ちょっち来てくれ~!】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2021/12/27(月) 12:24:21.21 ID:ca2nVk4Q0
    これなんでや?

    【ぼく「体力つけるために軽く40kgのダンベル買うか…」???「30kgでいい」】の続きを読む

    pose_kubifuri_man
    1: 風吹けば名無し 2021/12/27(月) 16:32:32.12 ID:7JyygIUm0
    筋トレ中ワイ「はやくおわりたいのぉぉぉぉぉやりたくないよぉぉぉぉぉぉ」

    筋トレ後ワイ「もうこんなのやりたくないよぉぉぉぉぉぉぉぉ」

    こいつが筋トレ続ける理由

    【筋トレする前ワイ「やりたくないよぉぉぉぉぉおおぉぉ」】の続きを読む

    kansetsutsuu_koshi
    1: 風吹けば名無し 2021/12/25(土) 20:46:37.90 ID:5YOJ6QOC0XMAS
    腰というか上半身の背面全体的にやが

    【腰痛持ちのワイにおすすめの筋トレと言えば?】の続きを読む


    onigiri_taberu_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 18:10:30.641 ID:m/C63qUD0XMAS
    教えてムキムキのお兄さんたち

    【結局筋トレって飯の前と後どっちでやるべきなの?】の続きを読む

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