筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    雑談

    dumbbell_man
    1: 名無しさん@おーぷん 21/09/23(木)13:38:17 ID:1vUl
    ジム行っても月1万
    健康になるし筋肉つくしマジで隙がない

    【筋トレとかいうコスパ最強の趣味】の続きを読む

    o0679045214754769740
    1: 風吹けば名無し 2021/09/23(木) 10:01:48.49 ID:t4HkJi3gd
    何買えばええんや

    【予算1万円で筋トレの道具揃えたいんやが】の続きを読む

    tairyoku_sokutei_akuryoku_young
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/21(火) 04:25:02.758 ID:WzAj8I6p0
    よわよわの奴は20kgとかなのに当然のように70kgのやつもいるじゃん?
    どうなってんのよ

    【握力って差ありすぎじゃね?】の続きを読む

    hikaku_board_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 10:37:44.357 ID:lgi5uWoeM
    どっち?
    目的は身体の引き締めと身体能力の向上

    【自重vsウエイトトレーニング】の続きを読む

    sweets_potatochips_akanai
    1: 名無しさん@おーぷん 21/09/21(火)19:53:37 ID:SiNj
    ぐっぐって力入れてると徐徐に痛くなるけどさ

    【筋肉に力入れてるだけで痛いんやが、これって筋トレになるんかな】の続きを読む

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