筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    下半身

    1: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 21:39:43.20 ID:jOwVLW1W0
    上半身だけムキムキで下半身は女の子みたいな脚w
    no title

    【筋トレマン「よっしゃー!身体鍛えるで!下半身はキツイからサボったろ!」←結果ww】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/06(金) 00:44:45.503 ID:bfXq1VsP0
    ライザップに応募した

    ちなみに180cm57kg

    こないだまで53kg

    【足と腕が細いのがコンプレックスなんだけど筋トレしたらマシになる?】の続きを読む

    original
    1: 風吹けば名無し 2021/02/10(水) 18:43:32.50 ID:k+VZ+UIea
    他の部位は楽しいのに脚だけ異常に息上がるし
    チキンレッグにはなりたくないけど嫌やなあ

    【【悲報】脚の筋トレ、キツすぎる】の続きを読む

    sick_kizetsu
    1: 名無しさん@おーぷん 20/10/28(水)04:13:55 ID:7rS
    全部位の中でトップクラスにキツい?

    【【悲報】ワイ筋トレ1ヶ月半目、脚トレが辛すぎて無事死亡】の続きを読む

    184262e4e7bb8e6fdc1e3c6665fea3c5_m
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/20(水) 15:11:12.158 ID:rnJI1BCI0
    ニートになってからウォーキングはじめたんだけど

    【ウォーキングって足の筋肉つく?】の続きを読む

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