筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    筋トレ器具

    20171016_frestocks_kbysht_0187
    1: 風吹けば名無し 2020/10/17(土) 20:10:04.98 ID:5KrC0jcn0
    二年前は30回×3セットやってたのに

    【ワイ、腹筋ローラー膝コロ30回で終了】の続きを読む

    kelly-sikkema-w45roKo6QYw-unsplash
    1: 風吹けば名無し 2020/10/17(土) 14:58:18.02 ID:CitOnh1Ia
    7.5キロ×2や

    ガリガリ直すにはどこ鍛えりゃええんや?

    【【筋トレ】ガリガリがダンベル買ってきたで💪😠】の続きを読む

    maxresdefault
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/10/16(金) 12:29:46.617 ID:26NkDUfl0
    できるようになった

    【腹筋ローラーで立ちコロ40回て凄い?】の続きを読む

    0b77ff74aec61de1f1089b52fac52d7b
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/26(土) 21:37:10.622 ID:2tT8DREc0
    ダンベルは何キロの奴買うべき?
    寝るやつはどんなの買うべき?
    あとリストなんとかも買った方がいいって聞いた

    Amazonで貼ってくれると助かります

    よろしくお願いします

    【180cm56kgのヒョロガリだけど筋トレするからダンベルの重さと寝るやつについて詳しく教えてください】の続きを読む

    benriithiban_20190909214542-00011
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/10/15(木) 01:32:22.983 ID:Q+vtNCjX0
    どういうことよ

    【腹筋ローラー3日前にやってまだ腹筋痛いんたけど】の続きを読む

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