筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています(　・ω・)

    筋トレ器具

    news_fake_dema (1)
    1: 山形 ◆KOXgMCLfNY 2020/11/20(金) 23:01:01.70 0
    自重苦しいからダンベルでやってる

    【「楽な筋トレ器具でつけた筋肉は見せかけだけの質が悪い筋肉」←これデマなのか本当なのか知らない】の続きを読む

    tsukare_boy (1)
    1: 風吹けば名無し 2020/11/18(水) 08:17:01.25 ID:RxE6jxxp0
    腕とれた

    【ネット「筋トレ初心者にはこれがおススメです！（20kgダンベル）」ワイ「うひょひょw」】の続きを読む

    pose_naruhodo_woman
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/15(月) 22:39:00.697 ID:JNVvDSql0
    普通は立ちコロすらできん

    【腹筋ローラーで立ちコロ10回できるだけでも大したもんだよな】の続きを読む

    o0810108014239807946
    1: 風吹けば名無し 2021/02/10(水) 05:27:26.88 ID:Fz9Owmoka
    ワイも腹筋割りたい��

    【腹筋ローラーとかいう器具が気になってるんやが】の続きを読む

    20180322004719
    1: 風吹けば名無し 2020/10/30(金) 08:44:29.76 ID:oBZlP+FkM
    翌日筋肉痛ひどいんご

    これ継続すれば沢山できるようになるんか？

    【悲報ワイ、腹筋ローラーを買うも膝コロ5回くらいで限界】の続きを読む

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