筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する2chの最新のスレッドをまとめています

    初心者

    25831_s
    1: 風吹けば名無し 2021/11/26(金) 06:39:54.30 ID:oKavhxwh0
    10×3やったら最後潰れたわ
    サンキューセーフティーバー

    【ワイ筋トレ初心者、ベンチプレス30kgて精一杯!w】の続きを読む

    22861923_s
    1: 風吹けば名無し 2021/11/17(水) 18:26:48.79 ID:wqXrysgfa
    70を6回が限界なんだが

    【筋トレ初心者なんやがマジでこの世にベンチ100とかあげれる奴いるの?】の続きを読む

    3919109_s
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/11/15(月) 23:31:45.945 ID:1LoGWSoJp
    30kgで限界なんだが
    しょぼい?

    【筋トレ初心者俺のチェストプレスの重量がwwwww】の続きを読む

    zenshin_kinnikutsuu (1)
    1: 風吹けば名無し 2021/11/07(日) 00:37:59.39 ID:Uhk2vxHGd
    筋トレ有識者教えて

    【筋トレ初心者なんやが筋肉痛の時は休んだ方がええんか?】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2021/11/04(木) 19:54:38.06 ID:sPc/Aq9r0
    なんでも答えますよ

    【筋トレ上級者ワイが初心者の質問に答える】の続きを読む

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