筋トレ初心者ワイ、腹筋ローラーで筋肉痛がヤバい 2023年03月26日 カテゴリ:初心者腹筋ローラー 1: 風吹けば名無し 2023/03/11(土) 13:56:38.77 ID:D9h0nKzU0 10回くらいコロコロしただけやぞ… 【筋トレ初心者ワイ、腹筋ローラーで筋肉痛がヤバい】の続きを読む
最近筋トレ始めたんやが、腹の脂肪ってどうやって落とせばええんや? 2023年03月25日 カテゴリ:初心者 1: 風吹けば名無し 2022/07/04(月) 12:52:01.40 ID:jnOcHBfrd ワイのバッキバキの腹筋が隠れとる 【最近筋トレ始めたんやが、腹の脂肪ってどうやって落とせばええんや?】の続きを読む
【悲報】ワイ筋トレ初心者、なんJ民に騙されてダンベル60kgセットを購入して無事◯亡 2023年03月23日 カテゴリ:初心者ダンベル・バーベル 1: 風吹けば名無し 2023/03/21(火) 19:36:24.73 ID:6rKM+/H00 こんなのゴリラしか要らんやろ 12kgで限界なんやが 【【悲報】ワイ筋トレ初心者、なんJ民に騙されてダンベル60kgセットを購入して無事◯亡】の続きを読む
【悲報】ワイ筋トレ初心者、追い込みがよくわからなくて泣く 2023年03月21日 カテゴリ:雑談初心者 1: 風吹けば名無し 2023/03/21(火) 20:21:09.86 ID:tz26DTr/0 頑張って追い込んだつもりでも3分後とかには普通に三回ぐらいできて萎えてる 【【悲報】ワイ筋トレ初心者、追い込みがよくわからなくて泣く】の続きを読む
筋トレ歴2ヶ月の初心者だけど足トレ辞めたい 2022年09月22日 カテゴリ:初心者下半身 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/20(火) 19:38:21.264 ID:vWJBb0fG0 スクワットとデッドリフトもうやりたくない 【筋トレ歴2ヶ月の初心者だけど足トレ辞めたい】の続きを読む