サイクリング
毎日往復30kmの自転車通勤って、お前ら的にどう?
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スポーツジムのチャリ漕ぐやつって何分くらいやればええのん?
片道10kmの通勤をサイクリングするのって有り?
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ランニングvsサイクリング 消費カロリー
週に3-4日ぐらいの頻度で10キロぐらいランニングしてるんやが、マウンテンバイクをパッパから譲り受けたから
サイクリングにかえようかと思う
サイクリングの方が消費カロリーの効率がいいとか聞いたことあるんやが実際どうなん?
サイクリングにかえようかと思う
サイクリングの方が消費カロリーの効率がいいとか聞いたことあるんやが実際どうなん?
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