筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    懸垂

    1: 無記無記名 2020/10/09(金) 22:11:48.68
    動作がプルオーバーに似てるし

    【懸垂って胸と三頭にも効くよな??】の続きを読む

    1: 名無しさん@おーぷん 20/09/24(木)16:52:30 ID:lFG
    人体の不思議やね

    【筋肉質ワイ、実は腕立て伏せも懸垂も1回すら出来ない】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2020/10/02(金) 00:23:25.94 ID:73KLzZZ+0
    あとランニング

    【ディップスと懸垂だけで細マッチョになれる?】の続きを読む

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