筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    懸垂

    unnamed (1)
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/29(木) 22:20:53.943 ID:tdoU98cXrNIKU
    そもそも懸垂で上腕二頭筋は育つの?

    【上腕二頭筋大きくする為に懸垂してるんだけどなぜか前腕ばかり太くなる】の続きを読む

    mh0418-fit-pul-01-15585541571: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/03(土) 06:55:55.649 ID:ToESNO9/0
    どうすんの

    【懸垂連続で3回しかできねぇ】の続きを読む

    undou_kensui_man
    1: 風吹けば名無し 2021/05/31(月) 07:40:26.53 ID:w79kUCPKd
    4日目

    【毎日懸垂を5回X3セットしたらマッチョになれる?】の続きを読む

    undou_kensui_man
    1: 風吹けば名無し 2021/04/11(日) 17:10:27.81 ID:fIdGrxto0
    3回しかできない🥺

    【170cm100kgワイ、懸垂を始める】の続きを読む

    image-6
    1: 風吹けば名無し 2021/04/18(日) 01:18:28.01 ID:rWhqdL1Q0
    でけへん…😭

    【なんJ懸垂出来ない部】の続きを読む

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