筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    懸垂

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    1: 風吹けば名無し 2021/02/24(水) 22:46:47.05 ID:AqYtr5y1a
    そんな気がしてきたわ

    【筋トレってスクワットと懸垂だけで良くね?】の続きを読む

    komatta_man2
    1: 風吹けば名無し 2021/02/25(木) 10:48:05.07 ID:Ho2e+uGL0
    ワイ「どうしたら広背筋を鍛えられるんだ?」

    識者「懸垂をすれば広背筋を鍛えられるよ」

    ワイ「懸垂が一回もできないんやが」

    【ワイ「懸垂が一回もできないんやが」識者「広背筋を鍛えたらできるようになるよ」】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2020/10/24(土) 19:08:21.18 ID:ZrANJE3q0
    あいつらすげえわ、、

    【筋トレユーチューバーをバカにしてたワイ、懸垂器具を買うも一回も出来ない】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2020/10/22(木) 20:35:24.38 ID:Op+3Z7k00
    毎日左右にダンベルパタパタしてるけど全然つかん

    【【広背筋】脇の下の筋肉つけるのってどうすればいいの】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2021/01/12(火) 18:45:12.33 ID:bgeWGqhNd
    100㎏加重目指して頑張るで
    no title

    【ワイ、加重50㎏懸垂に成功】の続きを読む

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