筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する2chの最新のスレッドをまとめています

    ジム

    building_sports_gym
    1: 風吹けば名無し 2022/11/21(月) 22:56:22.62 ID:frQ6qDa9d
    どうせ続かんやろうけど、痩せたいからジムに通おうか悩んでる。どうしたらいいんやろうか。

    【過去5回退会したジムにもう一度入会するか悩んでるんやが】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 02:15:05.508 ID:k2jKvBXx0
    取り敢えず60kg、最終的には75kgが目標なんだが
    no title

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    no title

    一応大胸筋は動かせるようになった
    https://imgur.com/a/R81fmpq

    【ジム未経験の筋トレ初心者だが、この体でベンチプレス何キロ挙がると思う？】の続きを読む

    nozokimi_man
    1: それでも動く名無し 2022/11/13(日) 22:34:25.56 ID:ku1vwTUS0
    日曜日は店員おらん日なのをええことにやりたい放題
    21時過ぎにジム内にはワイとおっさんの二人だけ
    ワイがスミスマシンでスクワットしてたらオッサンとなりに来てスクワット
    そしてパワーラック行ってデッドリフト　そしてラットプルダウン
    この3つ掛け持ちしてローテーションしてんの
    ここまでマナー悪いの始めてみたわ

    【ワイ筋トレマン、24時間ジムでどえらいおっさんを見て店員に通報することを決意】の続きを読む

    mizugi_rash_guard_woman
    1: 風吹けば名無し 2022/11/10(木) 12:04:15.19 ID:XobXPhf6d
    どういう心理なの？

    【【画像】ジムでこういう下着みたいな格好でうろついてる女wwwwwwwww】の続きを読む

    gym_aerobike_man-1
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 16:06:52.375 ID:zJkJoXFF0
    かと言って街中で自転車漕ぐのはリスクあるし音楽聞けないし

    【エアロバイクやりたいけど家に置くには邪魔だし、ジムに行ってわざわざやるほどのものでもないよな】の続きを読む

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