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1: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:26:54.85 ID:AA7UysjY0
鶏胸肉沢山食べたら痛風になるだろうが
考えろよバカ

2: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:28:21.59 ID:jUGv04fBa
高いし

3: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:29:15.05 ID:AA7UysjY0
>>2
値段はいうほど変わらんくね?

5: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:30:47.72 ID:AA7UysjY0
豚と牛←高い
鶏胸肉←痛風になる

プロテインか卵しかないよね

9: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:32:44.05 ID:WmW8aD9g0
>>5
卵はコレステロールが…

11: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:33:21.91 ID:AA7UysjY0
>>9
黄身捨てればいいけどまぁ勿体ないわな

6: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:31:47.65 ID:fwu9Ze92M
プロテインって朝と晩しか取れないのがな
学校とか職場に持っていってシャカシャカやってたらやべーやつだし

8: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:32:42.26 ID:AA7UysjY0
>>6
今時別に珍しくないぞ

12: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:33:25.90 ID:fwu9Ze92M
>>8
珍しいだろ
少なくとも俺は見たことないわ

14: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:34:08.21 ID:AA7UysjY0
>>12
マジか
俺の周りは結構いるわ

10: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:32:58.61 ID:O5J8wz5od
>>6
別にヤバくないでしょ
そんなに気になるならSAVASのコンビニで売ってるやつ飲めば良いだけだし

13: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:33:38.67 ID:p0AyqCO00
魚でも良いし
タンパク質なら他にも代用できるやろ
別に鶏肉にこだわる必要無い飽きるし

15: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:34:31.44 ID:AA7UysjY0
>>13
ほかは高いんだよ

19: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:36:50.83 ID:p0AyqCO00
>>15
魚程度で高いとか言うレベルなん?
それって鶏肉関係無く金ないだけでは?

21: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:37:38.69 ID:AA7UysjY0
>>19
タンパク質意識すると大量に食わなあかんからね
金も確かにないけど

30: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:41:13.65 ID:a9CojqaM0
>>21
日に何グラム想定してんの?タンパク質

34: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:42:05.02 ID:AA7UysjY0
>>30
160

29: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:40:51.37 ID:Qk7xxx+zM
>>15
鯖缶ツナ缶魚肉ソーセージとか安いやろ
豆製品も安い

33: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:41:47.23 ID:AA7UysjY0
>>29
水銀がね…
豆は植物性やからうーん

37: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:43:09.53 ID:Qk7xxx+zM
>>33
お前霞でも食って生きとるんか
スーパーの魚や豚が高いって経済感覚の奴がそんな神経質なこと言ってて食えるものあるんか?

40: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:43:48.36 ID:AA7UysjY0
>>37
プロテイン

16: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:35:27.29 ID:1oeUqxTA0
大豆プロテインも痛風になるやろ
もう筋トレやめろ

18: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:35:58.35 ID:AA7UysjY0
>>16
ソイとか情弱しか飲まないぞ

41: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:44:34.24 ID:1iZNkhqM0
>>18
最近ダイエットでソイプロテインのんでるんやがいかんのか?

48: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:46:36.63 ID:a9CojqaM0
>>41
ダイエットならプロテインのんです摂取カロリー増やすのはどうなんだ?
ソイは腹持ちいいとか聞くけども
効果あるんかね

52: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:48:42.41 ID:1iZNkhqM0
>>48
筋肉めっちゃ落ちてるから代謝あげるために有酸素だけじゃなくて三日に一回くらい筋トレもしてるんや
それだとホエイのがええかな?

17: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:35:50.15 ID:dxStxZk20
プロテインのが安いだろ
胸肉をそのまま買ってきて調理する前提で言ってるなら面倒臭いとしか

22: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:38:44.79 ID:EAUAj96od
豚肉はそんな高くない
胸肉の1.5倍くらいで買えること多い

23: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:39:35.34 ID:AA7UysjY0
>>22
近所のスーパーたかいわ
セールの時ですら2倍する

24: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:39:37.23 ID:nO3cp10W0
なんでプロテインあかんの?

27: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:39:58.72 ID:AA7UysjY0
>>24
肉に比べてビタミンとか少ないから

25: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:39:39.19 ID:q6ybukZHd
鶏胸肉は食ったら調子ええからちょくちょく食っとるわ
たまにジュースにして飲んどる

31: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:41:20.03 ID:9y0JivLU0
>>25
おはマッスル北村

32: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:41:24.24 ID:Qk7xxx+zM
>>25
僧帽筋めちゃくちゃデカそう

46: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:45:27.11 ID:mz0mAITN0
ワイ毎日卵一パック食ってるンゴ

47: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:45:57.57 ID:AA7UysjY0
>>46
黄身は全部捨ててるよな?

56: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:50:06.35 ID:mz0mAITN0
>>47
捨てるとか鶏さんに申し訳ないやろ
基本一日三食ご飯と卵とプロテインだけや
もう1年以上になる

59: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:50:59.36 ID:AA7UysjY0
>>56
コレステロール大丈夫か?

64: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:53:07.45 ID:mz0mAITN0
>>59
関係ないで
情報古すぎやろ

66: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:53:55.24 ID:AA7UysjY0
>>64
限度があるよ

49: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:46:55.43 ID:Yj7QwUdj0
俺のゴミ箱の中はプロテインバーの包みばっかだけどヤバいやつ扱いされてんのかな
15時くらいに食べると色々丁度いいんだよなぁ

51: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:48:02.99 ID:NzcKq6W+0
ワイは無脂肪ヨーグルト400gにプロテインぶっこんで主食がわりにしとるわ

55: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:49:54.58 ID:niFDo0JlM
皮剥がないと脂肪たっぷりだから注意な

57: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:50:09.27 ID:oKWyezC+0
鯖一択やろ

68: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:54:06.44 ID:qUUKuw5ZM
プロテインってほんま最高や
取りやすいしメーカーによるけどタンパク質のコスパええし

71: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:57:00.26 ID:t40NB/530
納豆やぞ

72: 風吹けば名無し 2021/04/25(日) 19:57:18.03 ID:pcF9D2Vm0
プロテインは危険だからやめたほうがいいってのは医者も言ってることやぞ
ああいう人工物で抽出された特定の栄養だけ摂取するのはすごい負担がかかるんやってさ
本来自然の食べものってのはいろんな栄養素が含まれてて一緒に摂取できるようになっとるから
病気になってヤバいらしいで

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619346414/