2c3ffca0613293f4ca61fea285294aa8
1: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 00:55:28.88 ID:QwgGvTv0a
存在しない模様

2: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 00:55:56.96 ID:QwgGvTv0a
マジで最高の趣味やろ

3: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 00:56:00.98 ID:6ljovgyv0
めんどくさい

4: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 00:56:13.90 ID:QwgGvTv0a
>>3
筋トレ続けるとそんな感情はなくなる

5: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 00:57:13.61 ID:52SexpVf0
筋トレした後のランニングって筋力落ちる?
ランニング好きってこと最近知ってしまった
超気持ちいい

9: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 00:59:07.19 ID:QwgGvTv0a
>>5
筋トレやる前 やる後 両方15分程度やるといいらしい
やりすぎは良くないって聞く

49: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:12:21.42 ID:6/pLolbW0
>>5
上半身は関係無いからガンガンやっていい

113: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:26:36.52 ID:uMzz4QoN0
>>5
落ちへん
プロテイン飲めば平気

10: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 00:59:41.15 ID:iGhvYgri0
関節が死ぬ

13: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:00:42.95 ID:QwgGvTv0a
>>10
適度なら問題なしや
寧ろ筋肉がつく事で重さに耐えられるから関節に負荷掛からん

14: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:00:58.70 ID:TEnaj7fA0
こんなに手間がかかる趣味はない

15: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:01:26.51 ID:eYDv63BYr
性格が悪くなる

20: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:03:15.32 ID:QwgGvTv0a
>>15
テストステロン向上して性格良くなるだろ
誰にでも堂々と接しクズ相手はしっかりと反論ができるからストレスも溜まらない

19: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:03:08.16 ID:UYhkzhA9r
他人から見たらたいして変わってないのに自尊心が肥大化する

24: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:04:54.80 ID:QwgGvTv0a
>>19
オドオドしてる細いのより堂々としてる細マッチョでしょ
自尊心高くなるとかいい事づくめじゃん

21: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:03:47.65 ID:Kyl+lOE40
寿命縮みそう

22: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:04:00.86 ID:zsNkOctF0
心の余裕がない奴が多い

28: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:06:12.17 ID:u/XqwvuHa
>>22
逆逆 テストステロンが高まる事で心に余裕ができるんだよ

26: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:05:14.14 ID:Oez507630
関節がボロボロになる

31: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:07:26.44 ID:oM+VnY+Ir
多少鍛えるくらいならみんなやってるし筋肉で顔の良し悪しなんか覆せんって気づいたわ

41: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:09:56.31 ID:zF3Vdf9Id
>>31
筋肉付けること自体というより、体型を整えるという意味でモテにプラスにはなることもあると思うで
あんまり細いと頼りない印象があるから、鍛えてがっしりさせたりとか
ただ一定まで鍛えたらそれ以上はあんま意味ないと思う
そもそも筋肉以外に必要なこと沢山あるし

92: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:22:37.38 ID:uMzz4QoN0
>>41
新庄とかかっこいいもんな

44: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:10:30.95 ID:QwgGvTv0a
>>31
ヒョロガリやデブなら顔のバランス良くなってスタートラインに立てるし
フツメン同士なら絶対鍛えてる奴の方がカッコええで
テストステロンで顔つき変わるし 鍛え上げられた肉体を見て相乗効果で顔も良く見える

87: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:21:45.99 ID:uMzz4QoN0
>>31
ガチムチになればええやん
170cm 80kgぐらならガチムチ好きからモテる

32: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:07:29.54 ID:zF3Vdf9Id
とりあえず飲み会とかのネタにはなるで
結婚式の余興でマグマスパゲッティやったらクソ受けたし

34: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:08:10.59 ID:INUgWOw00
筋トレした後筋肉痛なるけど日常生活ではまず使わんからほんま自己満の世界やね
過度な食制限はアホや思う

39: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:09:36.63 ID:xtPd5nTUa
疲れる
時間取られる

89: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:22:16.51 ID:uMzz4QoN0
>>39
体力つくやん
栄養にも詳しくなる

55: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:15:51.27 ID:0t1hpUtk0
健康に悪い
あんまり負荷かけるのは健康に良くないよ

100: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:24:09.33 ID:uMzz4QoN0
>>55
そこまでせんでええやん
せいぜい標準体重で筋肉質ぐらいでいいよ

56: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:16:08.83 ID:XNqLEskwp
細マッチョになりたいなら自重で充分やぞ

59: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:16:33.51 ID:TEnaj7fA0
海外やとイイカラダしてたほうがモテるから筋トレしがいもあるが日本の女は筋肉重視しないからな
ムキムキよりクソガリマッシュのがモテる

69: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:18:53.36 ID:QwgGvTv0a
>>59
頼りないレベルのヒョロガリはモテないやろな
最低限でも筋肉をつけることでスタイル良くなるからね

63: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:17:20.37 ID:XYTaWhX+0
モテ体型つくるなら上半身なんて懸垂で十分やから自重バカにしてるやつはアホ

64: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:17:22.41 ID:0t1hpUtk0
自重くらいが人間の体にベストな負荷
それ以上つけたところで人間の適切な筋肉量じゃないよ

74: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:19:34.67 ID:XYTaWhX+0
>>64
動けない体ができあがるだけやからな

67: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:18:18.00 ID:VDNsKyU50
プロテイン飲むと腎臓か肝臓が悪くなる

79: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:20:54.09 ID:XYTaWhX+0
>>67
プロテインより固形肉を分解するほうが内蔵に負担かかる

71: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:19:08.68 ID:Oez507630
ワイ、身体変えるならバーベルスクワットと懸垂だけすればいいということに気づく

73: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:19:28.41 ID:QXX1COxQ0
ハゲる
時間かかる
関節壊す

96: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:23:31.02 ID:lAEG9W84d
早死にするってのが1番のデメリットやろな

101: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:24:19.26 ID:0eEG1g8uM
疲れる

147: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:32:10.53 ID:QwgGvTv0a
>>115
ブランドバッグと違って常に身に纏っててもおかしくないもので確実にルックスが上昇するで!
イケメンはスタイルのいいハイパーイケメンに
フツメンはがっしりした頼り甲斐のある雰囲気イケメンへ進化や!

124: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:27:55.35 ID:/khU/aDYd
関節が減る

137: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:30:31.13 ID:QwgGvTv0a
なんかイラついてる奴らも是非筋トレをしてみてほしい!!!
そうすれば不安や嫉妬心は無くなるからネットで無意味な攻撃して自分を傷つける事もなくなるはずや!
ジムへ行こう!!!

140: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:30:57.56 ID:uMzz4QoN0
>>137
ストレス解消にはよさそう

141: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:31:14.20 ID:rlaUNL8pr
老ける

146: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:32:08.58 ID:nyI3tfSN0
筋トレ始めたいけどヒョロガリがジム行っても浮いたりせんか?

152: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:33:17.03 ID:P3xYLukqr
>>146
しない
誰も他人に興味ない
話すのはジムの人だけ

153: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:33:23.56 ID:9YS9oWNs0
>>146
殆どお腹出てるおじさんかガリガリおじさんやで
ガチ勢なんて1%くらいや

163: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:34:54.55 ID:nyI3tfSN0
>>152 >>153
それはいいこと聞いたわ
サンガツ

159: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:34:21.20 ID:Wj1w0JvKa
疲れるし風邪引きやすくなる
QOL下がる

189: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:39:06.10 ID:fzmIovfgH
>>159
筋トレ直後は免疫落ちるけど長期的に見れば免疫は向上するぞ

191: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:39:08.16 ID:5xGJ4L9zd
ぶっちゃけデカい身体作りたいならジムでひたすら鍛えるより飯何回も食いまくる方がええよな

192: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:39:08.97 ID:+jVBtm2B0
モテるかわからんけど筋肉好きの女はやっぱり一定数おるで
今何の需要もないやつは筋トレして筋肉属性にジョブチェンジすることをオススメする

200: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:40:23.12 ID:oUPTCjgKa
時間がなくなる

111: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 01:26:14.97 ID:9YS9oWNs0
本気でやるほど不健康になるんやで

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1618415728/