i000544_Protein_gold
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:24:39.137 ID:x8rP1YlZ0
ならべく腹持ちいいやつがいい

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:25:22.263 ID:yDR+eUdT0
タンパク質は基本腹持ちというか満腹感得やすいです

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:27:50.854 ID:LqnqbUmU0
ザバスで決まりざます

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:48:04.958 ID:0VKt5DkbH
>>5
ザバスはたんぱく質少ないらしいぞ
海外製品の方が安くて一杯入ってる

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 08:15:51.250 ID:G3Wlj1iw0
>>10
「らしい」レベルでこき下ろすなよ
少なくとも普通のタイプのは含有量に差はない

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 08:22:24.652 ID:0VKt5DkbH
>>12
ではもうちょっと
約半分だそうだ
倍も入ってるというのでIherbで買うことにした

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 08:50:37.317 ID:B6hEzNU1p
>>14
ザバスでも70%くらいはプロテイン入ってるはずだが?
それの2倍って100%超えてるけどどういう計算なの?
ウェイトゲイナータイプの奴と比較してるんじゃないの?

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 08:54:03.233 ID:0VKt5DkbH
>>15
1食分のたんぱく質の含有量の話
ザバスは15gくらい
海外製品は25~30g入っていて価格も半額のものすらあるってことを筋肉フェチの友人に教えてもらった

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:43:35.774 ID:qFIYOOQLM
筋トレするなら数時間おきに糖質タンパク質摂取した方がいいから腹持ちなんか気にしなくていいだろ

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:46:38.847 ID:VPCZY96na
なぜプロテインに腹持ちを期待するのか謎

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:47:31.869 ID:LqnqbUmU0
>>8
ダイエット目的が多いから

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 08:00:55.684 ID:BPvYhh3+K
ちくわ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 08:17:16.991 ID:G3Wlj1iw0
まあザバスは高いけどな
ビタミン類が入ってるのと溶けやすさの分だと思うが
ビタミン類はマルチビタミンでもお釣りが来るし
溶けやすさは正直シェイクさせ方でいくらでも変わってくる

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 09:00:00.909 ID:B6hEzNU1p
ザバスは1食21gあたりに15gの含有量だよ
その海外のやつが1食何g食わせる計算なのかが分からないと純粋な比較は無理だよ

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 09:06:04.740 ID:0VKt5DkbH
>>17
それ聞くとザバスもほとんどたんぱく質だね
吸収性の問題になってくるな
もう一度考えて調べてくるわ
何かごめん海外製品圧勝ってことでもないな

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 09:51:20.452 ID:jAwdp7vmd
ザバスよりゴールドスタンダードとかの方が含有率高かった気がするけど、薬局で買えたり美味しいってのもあってザバスはおすすめ

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 09:52:27.838 ID:xOMizBvEp
マイプロのブルーベリーチーズケーキ味美味い

ビーレジェンドの熊本みかん味はもっと美味い

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 09:55:52.276 ID:ODidIiWB0
目的と年齢性別によるんじゃね?
豚がプロテインを摂るのと筋肉質が摂るのとは違うだろ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:25:00.228 ID:wg+S04w+r
腹持ちならソイプロテイン

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1617056679/