1: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:16:44 ID:aLP
肌が綺麗になった、痩せた、口臭も無くなった、変なだるさが無くなった、朝の目覚めが良い

やっぱジュースって害やな

2: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:18:16 ID:M14
そうなんか参考にするで

3: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:18:36 ID:aLP
>>2
今日から飲み物は全部水にするんやで

4: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:19:00 ID:j0c
それでもワイは喉への刺激が欲しいんや

5: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:19:25 ID:aLP
>>4
炭酸水でええやん

6: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:19:43 ID:7gQ
嘘やで
ソースはワイ

7: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:19:54 ID:P0S
やっぱ果糖ブドウ糖液糖って毒だわ

8: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:19:55 ID:3xM
これまでどんだけジュース飲んでたんや

15: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:22:02 ID:aLP
>>8
朝昼晩に一本ずつくらいやな
ジュースに限らず砂糖が入った飲み物を一日1リットル以上飲んでた

19: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:22:39 ID:3xM
>>15
そら飲みすぎや

27: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:25:44 ID:PCQ
>>15
そんな生活してたらそりゃ劇的に変わるだろうな

9: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:21:05 ID:wWv
ワイも飲み物水にしたら快便なったわ

10: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:21:13 ID:MY7
砂糖があかんのか

16: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:22:18 ID:aLP
>>10
そうや砂糖や

11: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:21:24 ID:r5s
お茶はあかんのか

14: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:21:52 ID:7ts
>>11
カフェインないやつならええんちゃう

12: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:21:39 ID:QuX
水お茶コーヒーが有能よ

13: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:21:43 ID:wWv
水に慣れるとジュース飲んだあと喉乾くンゴ

17: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:22:26 ID:PCQ
今朝も砂糖抜きしてる奴がスレ立ててたな

18: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:22:37 ID:wWv
水飽きたら牛乳かお茶や

20: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:23:19 ID:GJQ
酒コーヒー水鹿飲まん

21: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:23:55 ID:wWv
ジュースと夜の炭水化物とお菓子やめたらみるみる痩せるで

22: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:24:20 ID:jdF
茶は神

23: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:24:41 ID:jdF
茶は南方の嘉木

24: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:25:08 ID:aLP
ジュースは砂糖水だっていうことを認識しよう

25: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:25:22 ID:7ts
ヨーグルトはええで

26: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:25:36 ID:2TB
ジュースの糖分は異常やからな
飲み物全部ジュースやったら
糖分やばいやろな

28: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:25:48 ID:dCT
どんなもんでも飲み過ぎたら悪いに決まってる
飲み物の中で一番体に悪くないのが水なのは当たり前やろ

29: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:11 ID:QuX
アメリカでは水よりコーラの方が安いらしいけどどういう理屈なんやろな

34: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:47 ID:dCT
>>29
そのままでは飲めんような不味い水もコーラにすれば売れるんやろ

30: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:12 ID:wWv
どうしても飲みたくなったら100%リンゴジュース飲むわ

砂糖入ってないし
なお糖質

31: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:27 ID:v7B
昼飯出来たやで
なんぼ出せる?
no title

39: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:27:24 ID:2TB
>>31
手抜きやな
380

54: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:30:34 ID:v7B
>>39
まだ金あるやろ

55: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:31:42 ID:PCQ
>>54
380円程度の価値ってことや

56: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:31:43 ID:7ts
>>54
米まずそうや
どうやったらこんな風に炊けるの?

58: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:32:56 ID:v7B
>>55
むぅ

>>56
新米やがなあ…

57: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:32:32 ID:aLP
>>56
炊き方じゃなくてタッパにギチギチに入ってるから不味そうなんやろ

61: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:33:42 ID:fzF
>>31
これ米めちゃくちゃ押し込んでるかべちょべちょかどっちかやろ

62: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:34:36 ID:2TB
>>54
副菜を2皿追加しろ

64: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:35:31 ID:v7B
>>61
そして冷凍してたんや

>>62
そんな手間ありまへん

69: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:38:18 ID:wUY
>>62
社会人で自炊してるとこんなもんやろ

32: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:41 ID:mqN
お茶の方がええで

33: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:45 ID:4Jf
そのうち水にこだわり始めるんやろ?
軟水だ硬水だどの浄水器がええとか水素水で健康にとか

47: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:28:44 ID:aLP
>>33
よく飲むのは軟水のミネラルウォーターやな
水素水とかその辺りは興味ない

35: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:48 ID:Zum
プロテイン飲め

41: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:27:31 ID:aLP
>>35
人工甘味料入ってるからやだ

45: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:27:44 ID:Zum
>>41
いいから飲め

49: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:28:51 ID:aLP
>>45
良くない

36: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:50 ID:XhQ
コーヒーとそれ以上に水分が必要

37: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:26:54 ID:XTq
水って一番ええよな お茶だと利尿作用とか歯が黄色くなるとかデメリットあるしワイも最近水だけやわ

38: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:27:12 ID:aLP
ミネラルウォーターを飲む事でミネラルを補給することも出来る

40: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:27:31 ID:wWv
サントリーの南アルプスの天然水すこ
毎日飲んどる

43: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:27:39 ID:P0S
血糖値高いやつはジュース辞めるだけでも数値改善すると思うわ

46: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:28:34 ID:dCT
この飽食の時代たいてい栄養は足りてるんやから
体にいい食べ物飲み物なんてないわ
体に悪影響が少ないものがあるだけや

48: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:28:44 ID:QuX
何とは言わんがカフェリンフリーで650ml入ってるお茶が売ってるぞ

50: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:28:52 ID:2p2
身体に微量の毒を注入した方が免疫は上がる

51: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:29:16 ID:aLP
>>50
それは食べ物からだけでええわ

52: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:29:48 ID:umj
加山雄三が水飲み過ぎて小脳出血起こしてたぞ

53: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:30:09 ID:aLP
>>52
何リットル?

59: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:33:05 ID:07T
水飲んでるくらいでマウント取れると思ってんのか?

60: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:33:29 ID:aLP
>>59
なぜマウント取られてると思うのか…

63: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:35:14 ID:aLP
ジュースから取り込まれるカロリーと糖分を無くすことができるから痩せるぞ

65: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:36:22 ID:27d
牛乳は?

66: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:36:31 ID:yfe
人工甘味料は健康に悪いって本当ですか
実は糖尿病になるって本当ですか

73: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:39:31 ID:2TB
>>66
ガンになるで
買収と買収で市場に出回るようになった毒物や

67: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:37:01 ID:XVU
果実100%ジュースはコーラと同じようなくくりで考えた方がええわ

68: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:37:23 ID:uoY
神定期

70: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:38:22 ID:Syp
水にアセロラドリンクを微量混ぜてええか?

71: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:38:28 ID:koe
もともと清涼飲料水は飲まんけど、今年の夏に水中毒なりかけてから麦茶派になったわ

72: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:39:31 ID:PmP
>>71
水より麦茶の方がえいようあるのか?
麦茶はなんかまずく感じちゃうんだけど

74: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:40:37 ID:P0S
>>72
ミネラル含有だからええんちゃう
水だけじゃ体液薄まっちゃう

75: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:42:33 ID:koe
>>72
栄養というか浸透圧の問題やな
あとカフェイン入ってへんから水分補給向き

76: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:43:26 ID:3xM
>>72
やっぱり日本人には緑茶よ

77: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:47:23 ID:uQd
これで解決やろ
no title

78: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:51:41 ID:3xM
ワイも最近砂糖取りすぎやったし気をつけようとは思った
エナジードリンクの愛飲は良くないね

79: 名無しさん@おーぷん 20/11/02(月)12:56:02 ID:PCQ
>>78
あんなん血糖値爆アゲして元気になったように思わせてるだけやからね

80: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)07:32:52 ID:hNM
試してみるわ。ありがとうイッチ(´ω`)チュ

81: 【858円】 20/11/03(火)07:37:51 ID:i6a
これは嘘
ソースは水しか飲まないワイ

82: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)07:47:10 ID:KEF
朝飯出来た
なんぼ出せる?
no title

83: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)07:51:12 ID:qsx
>>82
スーパーで380円

84: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)07:51:59 ID:KEF
>>83
ギリ採算合うわ
サンガツ

93: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:26:02 ID:53V
>>82
金もらっても食いたくないわ
食器使え
味以前の問題やぞ

96: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:28:47 ID:FVW
>>82
なにこれ介護施設の?

100: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:30:46 ID:oWA
>>82
何時も汁が多いんやな

85: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)07:53:25 ID:Muu
毎日水2L飲むんや
これで塩分や老廃物は流れ出る

86: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:02:23 ID:l9A
さっきピルクルがぶ飲みしまくったわ

87: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:03:18 ID:Jic
分かってるんだけどね…
カルピスおいしいんだもん

88: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:10:36 ID:KEF
ココア
牛乳
豆乳
トマトジュース

これらはどうなん?

89: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:14:59 ID:qsx
>>88
豆乳は健康にいいけどカロリーがね

95: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:27:17 ID:KEF
>>89
デブるんかな

90: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:17:44 ID:cx7
水にしたから良いんじゃなくて今までジュースを飲みすぎてただけやろ

91: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:18:22 ID:hty
便秘治るってま?

92: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:19:44 ID:VMP
空腹のまま筋トレしてたら気持ち悪くなったから午後ティーのレモン飲んだら回復したぞ
多分低血糖に効いたんや

97: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:29:17 ID:E2o
水1.5Lに対し1%程度の塩を入れて飲んでたけど水が満ちてくるような気がしたわ
その間飲んでから1時間以内にトイレに行くようなこともなかったし
なんでも飲んですぐトイレに行く状態だと水分補給としてほぼ意味をなさないらしい

98: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:30:04 ID:qsx
>>97
ワイはやたらトイレが近いんやが…
水飲んだらすぐトイレ行きたくなる

104: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:32:18 ID:XLe
>>98
加齢

106: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:33:50 ID:E2o
>>98
何飲んでるかによるわね
お茶とかやと速トイレに行きたくなるし
個人差かもしれんけど試しにちょっと塩分を含んだ水を飲んでみるとええで

108: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:35:00 ID:qsx
>>106
はぇー
おんJは生活の知恵を学べるなぁ

107: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:34:54 ID:j4o
>>97
体に吸収されるよりほとんど排泄に回ってるちゅうこっちゃ
せやから時間空けて小まめに摂るのがええんや

99: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:30:42 ID:Muu
トイレ近いほうが結石予防になるぞ

101: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:30:51 ID:j5s
ワイもジュースから砂糖なしのコーヒーと紅茶にしたら 数kg痩せたわ

102: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:31:25 ID:XLe
わいは今日ジャスミンティー

103: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:31:38 ID:oWA
昨今の清涼飲料は皆、人工甘味料でまともな砂糖は入っらんやろうけど…

105: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:32:24 ID:oWA
コーヒーは砂糖なしにするとやがてそれしか飲めなくなってくるけど

109: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)08:35:55 ID:oWA
そらお茶は利尿効果あるから

112: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)13:46:31 ID:kWw
ワイ蒸留酒にしよ

113: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)13:47:19 ID:tcw
ビールはあかんの?

114: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)13:47:35 ID:tG5
ちゃんとお茶も加えいれろ~?

115: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)13:48:10 ID:23S
正直水でええよな
賞味期限気にせんでええし、氷で薄まるとかもないし

116: 名無しさん@おーぷん 20/11/03(火)13:50:07 ID:3PM
アムウェイ信者も水飲めばいいゆうてたわ

118: 名無しさん@おーぷん 20/11/04(水)22:04:58 ID:T69
この2日間水とお湯だけにしてジュース類は一切飲まなかったがなんか調子ええで

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604287004/l50