1: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:17:41 ID:Whq
リアルであったらこうなるんやろうな

2: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:18:38 ID:Sjc
相手がどんな体格でも『あぁすみません』ってなる

3: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:18:49 ID:cSx
174cm74kgベンチ120kgのワイもきました

5: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:19:27 ID:Whq
>>3
もっと絞れ

4: 【1119円】【1901円】 20/10/27(火)19:18:49 ID:mAM
でもリアルなんてないぞ

6: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:19:57 ID:woc
ワイは177cm62kgベンチ125kg

8: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:20:21 ID:Whq
>>6
もっとバルク付けろ

7: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:20:20 ID:Sgl
152cm47kg握力12kgワイ「ママー!」

11: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:20:54 ID:dM9
166cm55kgベンチプレス60kgのワイ
すたこらさっさ

16: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:26:51 ID:7YE
喧嘩はやめなよ

17: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:28:05 ID:Whq
>>16
おんJのエアプ筋トレ民って大きい=すごいみたいなど素人多すぎてな
問い詰めたらすぐ逃げるから草生える

22: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:11 ID:7YE
>>17
素人だったらいけないって訳やないし別にええやろ
各々やりたいようにやればええ

18: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:28:16 ID:398
ベンチ上がらないンゴ

20: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:28:38 ID:Whq
>>18
かなり慣れの問題や
続ければすぐ伸びるで

23: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:14 ID:398
>>20
マ?ここ数ヶ月70止まりやわ
おまけに腹でたもうたからいま減量

19: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:28:35 ID:398
80越えれないンゴ

26: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:32 ID:Whq
>>19
ぶっちゃけベンチなんてそのくらいでええ
自重より重いのあげられるだけすごいで
あとは全体のバランスや

28: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:49 ID:398
>>26
男として100は越えたいンゴ

36: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:31:31 ID:Whq
>>28
確かに超えたいよな
週二回を続けてれば上がるようになるから大丈夫やで

39: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:33:03 ID:398
>>36
胸は週一やわ
胸は本気でやりたいから休ませとる

40: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:34:06 ID:Whq
>>39
個人差はあるやろうけど週一回やとなかなか伸びないんちゃうかな
ワイも週1回しかやれん時はなかなか記録伸びなかったで

41: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:34:38 ID:398
>>40
ほな2やろうかな

43: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:35:33 ID:Whq
>>41
2週間で3回とか地道に増やしていくとかやってみたらええんちゃう?

21: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:07 ID:VLG
ワイ190m78kg160t
ん?

25: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:26 ID:nmi
なんで筋トレ民はすぐ喧嘩してしまうのか
ジムで発散してこいよ

27: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:49 ID:esd
スクワットは?

33: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:30:44 ID:Whq
>>27
120くらいかな
あんま記録取りしとらんからもう少しは上がるかも知らんけど普段は120マックスでやっとる

29: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:29:50 ID:VLG
で、ベンチプレスができてなんかいい事あった?
これが現実

31: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:30:09 ID:398
>>29
わいにリアルであったら泣いちゃいそう

32: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:30:36 ID:AUd
>>29
おんjでイキれる

38: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:32:29 ID:Whq
>>29
実際ベンチの記録だけ伸ばしても意味はないな
まぁ胸板あれば服は似合うようになるかな
背中も同じくらい大事やけど

42: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:35:11 ID:ObV
イキるために筋トレやってんのか大変やな

44: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:36:11 ID:Whq
>>42
イキる為ではないけど男として見た目の改善の為にはやってるで

37: 名無しさん@おーぷん 20/10/27(火)19:32:24 ID:s5R
ワイもイッチと全く同じなんやけど
時々ぶつかって過剰に謝ってくる人いてすげえ申し訳なくなる時ある

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1603793861/l50