痩せたいのにランニングするとすぐ息が上がってできない

2021年10月27日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/25(月) 23:06:58.434 ID:XZnrnnzr0

肺に負担かからない有酸素運動ないか？

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hiitトレーニングって毎日やっていいんか？

2021年10月27日

1: 風吹けば名無し 2021/08/18(水) 18:44:11.25 ID:BbVxQydd0

ネットで週3くらいがいいって聞いたんやけど早く痩せたいから毎日やってるんやが

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2021年10月27日

1: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:25:00.76 ID:YHJFppREM

マジでキツイ。なんで筋トレしたのに食欲出なくなるんや
ワイはもっとデカくなりたいからたくさん食わなきゃダメなのに

2021年10月26日

1: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 17:21:38.00 ID:bfE5+Q7Ta

どごーん！

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2021年10月26日

1: 風吹けば名無し 2021/10/25(月) 22:10:30.61 ID:Sg61ZXI+0

ｳﾞｫｴｴｴｪｴｴｴｴｴｪｴ!