筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する2chの最新のスレッドをまとめています

    2021年10月

    images.jpeg-5
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/28(木) 22:18:50.491 ID:ExJvxd+y0
    コスパ最強じゃん?

    【ランニング→お金かかりません、痩せます、腹筋鍛えられます、肺活量鍛えられます、体力つきます】の続きを読む

    pose_udemakuri_man (1)
    1: 風吹けば名無し 2021/10/28(木) 18:00:30.81 ID:u2xwYdeSM
    むしろ筋トレ&プロテイン生活始めてから食欲が激減して逆に痩せまくりな模様





    マジでふざけんなよおまえら

    【ガリガリぼく「はぁ………筋肉つけたい」なんJ民「なら筋トレしてプロテイン飲め」ぼく「う、うん!」】の続きを読む

    egg_yudetamago
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/28(木) 05:17:22.599 ID:vKw1aT7D0
    高野豆腐 卵
    特に高野豆腐は常温保存できるから良い

    【安いタンパク質挙げてけ】の続きを読む

    sweets_youkan
    1: 風吹けば名無し 2021/10/28(木) 00:35:49.54 ID:QdQTaHx/a
    羊羹は美味しい上に高い効率でカロリーを摂取できる
    わざわざ苦しい思いをしてプロテインなんか飲まなくていいんだよ

    【筋トレ民「うぇっぷ…プロテイン飲むの辛い…」ワイ「羊羹パクっ!w はいこれで終わりw」筋トレ民「!?」】の続きを読む

    sports_protein
    1: 朝一から閉店までφ ★ 2021/10/27(水) 12:24:54.25 ID:07gmjYWv9
    成長プロテイン市場 「値上げ」の裏に中国の“爆買い”【WBS】
    10/27(水) 7:30配信

    テレ東BIZ

    売り上げが伸びているプロテインだが、今年に入り各社が値上げしている。

    パスタ、菓子パン、サラダ油などこの秋、様々な商品に値上げの波が押し寄せていますが、プロテインもその一つです。プロテインとは、タンパク質のことで、筋肉や内臓など、人間の体を作るのに、欠かせない栄養素です。
    それを効率よくとれる栄養補助食品がいま、筋力トレーニングをする人だけでなく、女性やシニア層からも注目を集めています。このプロテイン値上げの背景の1つに、中国の食事情がありました。


    東京・渋谷区にある「MEGAドン・キホーテ 渋谷本店」。店内にはずらりとプロテインが並ぶコーナーがあります。コラーゲンやヒアルロン酸が入ったプロテインから、子供向けのプロテインまで、その数は200種類以上。
    しかし、なぜこれほどまでに多くの種類を取り揃えているのでしょうか。同店の高橋拓己副店長は「コロナのなる前と比べて1.6倍売り上げが上がっています。1.6倍上がった年は記憶にない」と好調ぶりを語ります。

    プロテインの購入者に話を聞くと「(プロテインを飲むのは)初めてで、チャレンジしようかなと。太ってしまって。
    夜食べすぎた時とか、次の日に(1食)置き換えて飲もうかなと思ってます」「健康でいたいから体作りをする。6キロぐらい太ったんで」など、最近ではダイエットのために筋トレをする人の購入も増えているといいます。

    https://news.yahoo.co.jp/articles/a21754ff9a68868d96f3ee5cc9ca1a6fb7e81c24

    【成長プロテイン市場 「値上げ」の裏に中国の“爆買い”】の続きを読む

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