筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    2021年03月

    i000544_Protein_gold
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/30(火) 07:24:39.137 ID:x8rP1YlZ0
    ならべく腹持ちいいやつがいい

    【プロテインってどんなのがいいんだ?】の続きを読む

    tsukare_boy
    1: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 18:08:36.85 ID:LtCwXZQN0
    どういう頭してたらあの苦痛に耐え続けられんねん

    【筋肉あるやつって頭おかしいやろ】の続きを読む

    study_night_girl
    1: 名無しさん@おーぷん 21/03/29(月)19:56:08 ID:Gls
    頑張って筋トレすると
    筋肉痛と虚脱感でしばらく何もしたくなくなる
    習慣にならんのや

    【筋トレが習慣づかないんだけど】の続きを読む

    pose_ng_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/29(月) 15:11:41.612 ID:FD4nIRen0NIKU
    逆にどの時代の人が達成できてたの?
    テキサスカーボーイ以外無理じゃね。

    【タンパク質を1日60グラムとるのどう考えても無理なんだが。】の続きを読む

    450-20170216122737291618
    1: 名無しさん@おーぷん 21/03/03(水)17:37:55 ID:ffh
    とりあえずランニングジュースは買ったんやが、あとは普通に走るだけでええんか

    【ランニングに自信ニキ】の続きを読む

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