ダイエット中ワイお腹が減りすぎて狂いそうwwwww
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2020年11月
筋トレって1日おきでええの？
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どんなに鍛えても日本の女はｶﾞﾘｶﾞﾘが好きという現実
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1: 無記無記名 2020/08/05(水) 22:57:03.92 ID:vbE8ugSs
次生まれ変わるなら欧米に生まれたいもんだな
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ジムで筋トレ中ワイ「ｿｲ!ｿｲ!」インストラクター「マスクして下さい」ワイ「は？」
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1: 風吹けば名無し 2020/09/16(水) 22:37:48.30 ID:FuANZQUR0
インストラクター「マスクを装着してトレーニングをすることで、呼吸筋に負荷がかかって心拍数が上がり、消費カロリーも増えます。ダイエットや減量にも効果的ですよ！」
ワイ「なるほど！マスクするわ😄」
ワイ「なるほど！マスクするわ😄」
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上腕の筋力上げたいんだけど詳しい人教えて
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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/20(日) 07:45:02.471 ID:C6Lbw8zrM
胸とかは要らない
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