筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレ・ダイエットに関する2chのスレッドをまとめています( ・ω・)

    2020年11月

    1: 風吹けば名無し 2020/09/08(火) 11:18:15.75 ID:Xk22nkPxa
    おかしいやろ…

    【筋トレ「強くなります、服似合います、ポジティブになります」←これが流行らない理由w】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 23:08:11.509 ID:qKNGnttq0
    メリット
    ・体重が81kg → 73kgに
    ・血圧が低くなり高血圧脱出
    ・食事が美味しくなった

    デメリット
    ・ハゲた

    【デブだった俺が1ヶ月毎日ランニングした結果wwwwwwwww】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/08(火) 05:21:09.218 ID:rwqkrfss0
    腹筋だと脂肪の下に筋肉ついて余計ぽっこりになるってマジ?!

    【腹出てるのを引っ込ますのに腹筋よりスクワットのが有効ってマジ?!】の続きを読む

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