筋トレ「強くなります、服似合います、ポジティブになります」←これが流行らない理由w 2020年11月01日 カテゴリ:雑談 1: 風吹けば名無し 2020/09/08(火) 11:18:15.75 ID:Xk22nkPxa おかしいやろ… 【筋トレ「強くなります、服似合います、ポジティブになります」←これが流行らない理由w】の続きを読む
デブだった俺が1ヶ月毎日ランニングした結果wwwwwwwww 2020年11月01日 カテゴリ:ダイエット 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 23:08:11.509 ID:qKNGnttq0 メリット ・体重が81kg → 73kgに ・血圧が低くなり高血圧脱出 ・食事が美味しくなった デメリット ・ハゲた 【デブだった俺が1ヶ月毎日ランニングした結果wwwwwwwww】の続きを読む
腹出てるのを引っ込ますのに腹筋よりスクワットのが有効ってマジ?! 2020年11月01日 カテゴリ:腹筋スクワット 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/08(火) 05:21:09.218 ID:rwqkrfss0 腹筋だと脂肪の下に筋肉ついて余計ぽっこりになるってマジ?! 【腹出てるのを引っ込ますのに腹筋よりスクワットのが有効ってマジ?!】の続きを読む