hikaku_board_man
1: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:49:58.42 ID:iN144fiR0NIKU
マジレス求む

2: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:50:30.44 ID:1D4wAX2N0NIKU
痩せたいの?

3: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:50:44.01 ID:iN144fiR0NIKU
>>2
かっちょよくなりたい

4: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:50:48.56 ID:Q5c712af0NIKU
どこ鍛えたいかにもよる

6: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:51:01.21 ID:iN144fiR0NIKU
>>4
かっちょよくなりたいんや

7: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:51:01.42 ID:BSMdcskVdNIKU
両方

8: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:51:03.81 ID:ispr2+jG0NIKU
体を大きくしたいのか痩せたいのかで変わるやろ

11: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:51:34.81 ID:iN144fiR0NIKU
>>7
中途半端ってかっちょよくないよね
>>8
どっちの方がかっちょよい?

10: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:51:30.99 ID:V4w5IF+mdNIKU
マジレスすると電柱を押す

13: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:51:44.83 ID:ijSLHZoD0NIKU
かっちょよくなりたいんやったら両方や

15: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:52:19.15 ID:x11ihIJ90NIKU
身長180以上ないならマラソン、チビマッチョほど無様なもんはない

16: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:52:21.64 ID:DTES99rU0NIKU
ブタがいきなり走ると膝壊すから筋トレ

19: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:52:30.59 ID:Q5c712af0NIKU
ガタイの良いかっちょよいのなら筋トレ
スラッとしたかっちょよいのならマラソン

21: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:53:37.65 ID:aeEGiZ0N0NIKU
見せたいなら筋トレ一択やろマラソンやってもヒョロくなるだけ

22: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:55:01.93 ID:WND5erqNrNIKU
マラソンやってもいい体にはならんよ

25: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:57:00.03 ID:ndXKtI5laNIKU
マラソンのメダリストが温泉で病人と間違われた話あるしな

27: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:57:40.88 ID:iN144fiR0NIKU
じゃあ筋トレとランニングを8:2でやることにするで

28: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:59:24.38 ID:0CAvR5tl0NIKU
痩せたいんだったらマラソン

30: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 21:00:14.61 ID:3ZnXRCF7aNIKU
体幹と無理しないペースのジョギングを週2以上で続けられれば

33: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 21:01:17.13 ID:3SzG8jdP0NIKU
ランニングと筋トレ両方
こういうカッコイイ体になる
no title

no title

29: 風吹けば名無し 2022/06/29(水) 20:59:29.64 ID:u6MC2tqnMNIKU
どっちもやればええやん
筋トレする日とランニングする日を分けたらええねん

引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1656503398/