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1: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:22:40.09 ID:DWxqP7CA0
めっちゃ気持ちええわ

2: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:24:18.80 ID:FXquwHlu0
画像は？

3: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:24:39.73 ID:DWxqP7CA0
>>2
特定されるから画像はNGや

4: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:25:55.37 ID:FXquwHlu0
>>3
胸筋だけでバレる訳ないやろ

5: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:26:26.53 ID:eRgYwsER0
どんだけ有名な胸筋だよ！

10: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:33:38.82 ID:AC2JjqqG0
ダンベルプレスむずかちぃ
めっちゃ効いてる！って感じしない

11: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:37:48.61 ID:ouHlfBtl0
一番ストレッチする所でしか効いてる感じがしないんやがこれって普通か？
伸ばして筋肉をちぎってる気がするわ

14: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:38:55.26 ID:0SbialE10
ベンチプレス苦手や
スミスでシコシコやっとる

16: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:41:23.96 ID:2A2VU44R0
no title

17: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:43:44.42 ID:AC2JjqqG0
家トレ勢いるか？
ダンベルとベンチで胸はやっとる

20: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 05:04:23.11 ID:1CezskS10
懸垂しまくってきれいな筋肉欲しい

18: 風吹けば名無し 2022/05/03(火) 04:48:41.49 ID:4+7sSLcU0
胸筋って普段の生活では使わんから、トレーニングすると一瞬でデカくなるもんな

引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1651519360/