2: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:08:32.85 ID:EEzR9KmY0
3: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:08:55.72 ID:ZGBQhix/0
真面目に一年半
4: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:09:31.00 ID:88E090Zg0
日本人の40代平均体型やろこれ
10: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:11:59.04 ID:BiNcQC0+d
>>4
平均的40代は筋肉ないからこんなもんじゃないぞ
大胸筋と三角筋をよく見なさい
平均的40代は筋肉ないからこんなもんじゃないぞ
大胸筋と三角筋をよく見なさい
5: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:09:45.84 ID:RQ6CTY020
一年くらい
6: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:09:59.03 ID:EEzR9KmY0
8: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:10:54.21 ID:8w3i3Hbed
脂肪付けるの間違いやんけ
9: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:11:39.65 ID:EEzR9KmY0
14: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:14:10.68 ID:vZbJYD5pp
15: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:14:11.36 ID:BiNcQC0+d
60代の頃やろこれ
こんなジジイ銭湯で見たことあんのか?
こんなジジイ銭湯で見たことあんのか?
17: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:15:27.49 ID:VAEyzqgk0
なんJ民ってマジでガリガリかデブしかおらんのやな
これ見て筋肉ついてないとか普通思わんやろ
これ見て筋肉ついてないとか普通思わんやろ
19: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:17:48.84 ID:BiNcQC0+d
>>17
普通の生活してる人はマッチョ見ないからね
見たことないから理解できないんだと思うよ
普通の生活してる人はマッチョ見ないからね
見たことないから理解できないんだと思うよ
18: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 23:16:36.16 ID:8VdMgXOL0
絞ってないから飯トレと筋トレしてれば1年
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1648476488/
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