1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:14:11.030 ID:RFKVo0PX0
どうよ？
no title

no title

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:14:45.684 ID:RFKVo0PX0
no title

no title

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:15:29.253 ID:HyRCTIM10
体脂肪低そうだけど
筋肉自体はそんなでもない

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:16:34.155 ID:so3dFQhP0
おもったよりあって草

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:17:53.445 ID:sbSscvoC0
簡単になれないから今の体型なんだろ？

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:19:24.648 ID:3nL5UoNn0
２.３年でなれるよ
才能なしじゃなければ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:20:43.639 ID:7aRTlhA9d
プロテインゴリ押しで半年もかからんだろこれなら

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:22:52.107 ID:3nL5UoNn0
知識と才能若さがあれば半年も夢じゃないかもね

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:23:04.741 ID:lWTHIcoX0
筋トレしないでも才能あったらこれより筋肉あるよな

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:23:22.117 ID:EZf8+JO/M
いい身体してんな

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:24:56.567 ID:fvTcmsHE0
簡単に言うけど筋トレ継続って結構大変だよね…特に腹筋系

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:42:26.920 ID:laWDtEY20
このレベルになるまで続けられるならなんでもできる

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/08(土) 17:28:12.789 ID:GRk5tBOE0
そこそこなデブなら重い体動かすためにある程度筋肉付いてるから
ボチボチ軽い筋トレしながら脂肪落とすだけでこのくらいなる

引用元：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1641629651/