syokuyoku_nai
1: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:25:00.76 ID:YHJFppREM
マジでキツイ。なんで筋トレしたのに食欲出なくなるんや
ワイはもっとデカくなりたいからたくさん食わなきゃダメなのに

2: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:25:25.08 ID:YHJFppREM
無理やり食ったこともあるけど吐いたからもうやめた

3: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:25:26.69 ID:dDGJNBbPr
才能がない

7: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:26:08.55 ID:YHJFppREM
>>3
病気とか特殊体質とかなんかな

4: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:25:45.38 ID:YHJFppREM
何故か一日中ゴロゴロしてる日の方が全然食欲出る

5: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:26:00.34 ID:zg09r8X80
凄い食道にものが引っかかる感じするよな

9: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:26:34.31 ID:YHJFppREM
>>5
なんかわかる
マジで喉が飯を受け付けなくなる

11: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:26:51.53 ID:YHJFppREM
>>6
甘すぎる…………

10: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:26:37.54 ID:8Ibmh7e2M
直後か?一時間くらいあければ腹グーグーだが

13: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:27:33.70 ID:YHJFppREM
>>10
ずーーーとや
今日も13時ぐらいに筋トレしたけどまだ何も食ってない
食おうと思えば食えるんだけど食う気が起きない

12: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:27:29.69 ID:n8YcPCp6d
飯も食えねえモヤシは無理すんなよ
お前は生まれながらのヒョロガリなんだよ

19: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:28:25.62 ID:YHJFppREM
>>12
筋トレしない日はむしろバクバク食える
すき家のキング牛丼とか食うことあるし
でも筋トレしたらマジで食欲死ぬ

14: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:27:50.39 ID:YHJFppREM
10時間ぐらいは食欲減衰効果あるかも

15: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:27:53.39 ID:Yi2oS8YP0
そらもう体質なんやろ
しゃーない

16: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:27:54.53 ID:zlSB94WZ0
トレ1時間前に食え

22: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:28:59.12 ID:YHJFppREM
>>15
超特殊体質なんか?

>>16
それも無理。食った後とか動きたくない

17: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:28:07.44 ID:/+lmfEX7M
ワイはそれで4kg痩せた

27: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:29:23.95 ID:YHJFppREM
>>17
ダイエットにはええかも
ワイはデブエットしたいからクソでしかないが

18: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:28:07.98 ID:8Ibmh7e2M
そんなん本末転倒やん

負荷かセット数おとせ

20: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:28:26.42 ID:ulK48lYyM
オーバートレーニングやん
発達にありがち

30: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:30:04.92 ID:YHJFppREM
>>18
なぜ??

>>20
別にオーバートレーニングではない
そんなめちゃくちゃ追い込んでる訳じゃないし

33: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:30:42.94 ID:6FDTY7Jqr
>>30
内臓が疲れてる時点でオーバーワークやん

21: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:28:43.48 ID:pvn9PaGmM
ワオも筋トレ後プロテイン250ml飲んだら空腹治まるわ

23: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:28:59.47 ID:sN8bzR3j0
オーバーワークちゃうの?
食える練習量にしたら?

34: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:30:54.57 ID:YHJFppREM
>>21
ワイの場合は空腹おさまるというか食欲が死ぬ

>>23
もっと減らせってことか?
なんでオーバートレーニングだと食欲死ぬんや。どういう現象やそれ
普通食欲出るんちゃうんか

24: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:29:00.20 ID:Yi2oS8YP0
脚トレやったときにたまになるわ
あーやりすぎたなって思う

25: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:29:01.28 ID:g7cR6WTY0
トレーニングする日と休養日と交互につくればええやん

26: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:29:15.74 ID:Ek9g0y020
やりすぎやろ

28: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:29:37.38 ID:qdicUNy6d
体幹の筋肉パンパンで内臓圧迫されとるんやろ

32: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:30:25.79 ID:SxkErjc40
ニートJ民か?1日どのくらいやっとるんや?

38: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:32:40.39 ID:YHJFppREM
>>32
今日は50分ぐらい
大学生

35: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:30:57.34 ID:MgqYRqbi0
摂取カロリー以上に消費してそう

36: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:31:51.48 ID:YHJFppREM
ワイだけの超特殊現象なんかなコレ

なんか世間一般じゃ「運動したら腹が減る!」みたいな風潮あるけどわいの場合はダラダラするほど腹が減るんよ

43: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:33:23.74 ID:X5W4pSCpd
直後はそうやけど落ち着けば腹減ってくるやろ

46: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:34:26.47 ID:gtzQ5bGbp
メシの直前にやればいいのに

47: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:34:26.74 ID:SrMeuSe/0
筋トレ終わりとか腹減りすぎてバクバク食えるわ

42: 風吹けば名無し 2021/10/26(火) 20:33:22.89 ID:q6ZCsVR90
普通にやり過ぎなだけだろ
弱ってるだけ

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1635247500/