dumbbell_man
1: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:21:14.68 ID:vsl7cy6L0
一体何のために?😅

4: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:21:45.07 ID:vsl7cy6L0
普通、スポーツで上手くなりたいから筋トレするんだよね?

5: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:21:52.34 ID:Vaz50emn0
モテたいんやろ

7: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:22:13.22 ID:vsl7cy6L0
>>5
なお女ウケ最悪なもよう

52: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:33:26.35 ID:0FEkSrQJ0
>>7
お前みたいなクソデブよりましだよw

8: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:22:17.76 ID:Z+9vYRr30
しないと体がどんどんダルダルになっていくからや
ちなデスクワーク

12: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:23:07.53 ID:vsl7cy6L0
>>8
それ自宅で自重トレーニングで十分では??
ジムで高重量扱う必要ある?😅

13: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:23:08.79 ID:HEscI3fK0
仕事で荷物持つから。

15: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:23:33.94 ID:1JyWmiW80
自重トレを筋トレと認めないやつ

17: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:24:22.04 ID:tqxHU13mM
ほんま謎の存在

ボディビル大会出るならわかるけど

48: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:32:42.34 ID:L2BhH5d40
>>17
ドーピングしまくりたいから大会にでないという謎勢が結構いるという闇

19: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:24:51.81 ID:bJuCTGTiM
デブやガリより見映えが良くなるやん
女性がダイエットや化粧するのと同じやで

21: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:25:29.61 ID:vsl7cy6L0
>>19
ゴリラみたいなの好きな女とかおらんで

43: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:31:09.73 ID:eQXrhiy+0
>>21
これいうやついるけど
ゴリラになるためには相当な努力しなあかんからへーき

45: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:31:58.05 ID:bG4WJFqBM
>>43
減量考えず高重量&ドカ食いですぐなれるやろ

25: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:26:50.41 ID:F8PC3K100
運動習慣つけたいのと tシャツ似合うような体になるため

27: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:27:03.12 ID:/rqraXxg0
人の趣味に難癖つけてるよりはよっぽど有意義な時間の使い方だと思うわ

28: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:27:39.15 ID:vRjpVZLp0
むしろ自重トレで上腕二頭筋とか三角筋ってどうやって鍛えんねん

32: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:28:03.02 ID:vsl7cy6L0
>>28
いやそこ鍛える必要ある?😅

35: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:29:02.45 ID:vRjpVZLp0
>>32
バランスよく鍛えないと文字通り身体に悪い
見た目も悪くなるし

41: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:30:22.09 ID:vsl7cy6L0
>>35
自重だけやってて体に悪いとか聞いたことあらへんで
ソースは?

46: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:32:03.95 ID:vRjpVZLp0
>>41
まあ高校時代のワイの体感やからソースないけど少なくとも見た目は悪くなるやろ
肩ないのに無駄に大胸筋発達してる奴

49: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:32:50.88 ID:vsl7cy6L0
>>46
そもそも自重じゃそんな無駄に筋肥大しないじゃん

61: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:35:24.95 ID:vRjpVZLp0
>>49
やり方変えれば筋肥大するやん

29: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:27:39.18 ID:DkY1s3RK0
ストレス発散になるってマジ?

31: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:27:57.41 ID:6BBC7OvS0
ダンベル1つで家で出来る程度じゃあかんのか?

38: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:29:37.06 ID:1JyWmiW80
ランニングほど初心者が始めやすくて上達が早くて達成感あって日常で役立つ趣味ないよな
1 :風吹けば名無し[]:2021/10/13(水) 22:56:07.28 ID:vsl7cy6L0
クソ雑魚でも2ヶ月あればそれなりに走れるようになるという
しかも体力がつくから日常生活も楽になる

44: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:31:34.59 ID:YbIP0Kwl0
>>38

47: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:32:15.35 ID:/hqPFWbPM
自重トレすらやったことないやつが簡単に自重で細マッチョとか言うんだよなあ

50: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:33:15.01 ID:xDuMk+fQd
ワイは自転車競技だからスクワット超高重量はやるで他もバランス取る意味で多少はやるで

55: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:33:53.85 ID:vsl7cy6L0
>>50
競技のために必要な筋肉つけるのはわかるわ

59: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:34:43.14 ID:xDuMk+fQd
>>55
大胸筋とか腹筋とか別にいらんからな

51: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:33:17.83 ID:EQsU7XL9a
ランニングしてる奴でマラソン大会とか出場してるやっは沢山いるけど筋トレしてる奴でボディビル大会とか出る奴って本当に少ないよな

58: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:34:33.71 ID:uH1OnYm5M
煽り抜きにゴールを知りたい

60: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:35:19.17 ID:EP26o0VOa
マッチョになって男にモテるようになった実感あるんだけど馬鹿にする人ってどこにいるんや?
会ったことないぞ

9: 風吹けば名無し 2021/10/13(水) 23:22:24.65 ID:6eWMhaXs0
スタイル維持以外ある?

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1634134874/