それだけでええのぉ?
2: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:17:32.10 ID:TMj1bcS30
継続すればな
3: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:17:40.13 ID:7E3Cz11N0
ワイはそれで変われた
4: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:18:31.52 ID:AfOKlt1Ed
ワイ体力無さすぎて15分くらいしか連続して走れないわ...
6: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:19:14.48 ID:TMj1bcS30
>>4
ジョギングはゆっくりやぞ
ジョギングはゆっくりやぞ
5: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:19:06.32 ID:g9oNhy8E0
懸垂もやれば完璧
7: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:19:54.61 ID:VY0VzLbE0
50分は長すぎるわ
10: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:20:57.63 ID:mJhT3DRkd
5分が限界
11: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:21:00.66 ID:eBkQmU/h0
アスファルト走ったら膝いわすような気がする
12: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:22:00.19 ID:eoFNCKM50
この時期にマスクありで50分走れる根性ある奴とか一般人にはいねえわ
13: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:22:49.89 ID:naDhC8i10
>>12
マスク2枚重ねで10km46分で走ってるけど?
マスク2枚重ねで10km46分で走ってるけど?
14: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:23:02.40 ID:OBBMw99M0
さっき 1時間12キロほど走ってきたが暑すぎるわ
28度に湿度90%はあかん
28度に湿度90%はあかん
15: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:23:29.25 ID:ifsfMA+20
スクワットなんてしてたら年取ってから歩けなくなるぞ
8: 風吹けば名無し 2021/08/23(月) 22:20:29.18 ID:G401g91x0
ジョギングというかランニングやりたいけど時間とやる気が無いわ
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629812476/
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