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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:16:05.663 ID:EGLsWigX0
懸垂30回できるんだがビクともしない

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:16:52.021 ID:01xUWijt0
クソガリ俺出来るぞ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:17:01.974 ID:01xUWijt0
重いとできないぞ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:20:31.922 ID:EGLsWigX0
できるヤツいるのか
ガリっていってもスゲーわ

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:21:08.898 ID:EGLsWigX0
片手の懸垂と、旗みたいに横になるヤツに憧れるんだが
どっちもまるでできる気がしない

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:22:08.990 ID:m2C/HROvp
手首持てばできるよ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:24:33.100 ID:GEExCJGe0
片手は4回しかできん

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:26:32.216 ID:EGLsWigX0
これはできるヤツおる?
この体勢でピタッと止まる
no title

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:32:04.668 ID:3Tjuebexa
>>15
鯉のぼりだろ?
こんなん簡単だぞ
腕より腹筋とか足の筋肉だけど

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:34:20.475 ID:EGLsWigX0
>>19
簡単ってことはないだろ
コツもあるってことなのかね

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:37:40.253 ID:UQfSV9XD0
>>25
https://youtu.be/uCy_GnouKi0?t=94


ようつべにレクチャー動画ある

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:44:17.676 ID:EGLsWigX0
>>33
おもしろいな
今度やってみるわ

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:32:12.917 ID:gaxc6pgQ0
>>15
片手懸垂はガリガリだと筋力なくてもできるけど、これは無理だよな

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:26:55.393 ID:fzupm/860
鯉のぼりはどっちかってと体幹でしょ
片手懸垂はやった事ないけど多分無理

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:30:35.694 ID:EGLsWigX0
体幹なのかね
腹筋も大事って聞くけど

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:36:08.122 ID:rlh4NN7U0
中学の頃やらされたな出来ないと顧問にぶん殴られた
ほんの10数年前の話やで

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:37:00.640 ID:EGLsWigX0
>>28
フラッグを?
できるヤツいないだろ
中学生の平均なんて懸垂3回とかだよな、腹筋もその程度だろうし

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:37:11.423 ID:Q7t7MLYq0
フルレンジはむり
ハーフならいけるかな最近やっとらん

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:37:30.377 ID:f0KALzMV0
崖に落ちそうな状態で片腕で捕まってるごっこしてるけど引き上げれる要素ない
あと誰かを片手で持ちながら片手で崖に捕まるとか絶対無理とわかる

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:42:09.071 ID:wRyO9cw6M
無理
懸垂2回もできない

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/10(火) 10:31:22.593 ID:KMSjnAsAH
手首か二頭筋持てばできる
フラッグはできないけどドラゴンフラッグならできるな

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1628558165/