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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:53:59.544 ID:vroW+AYh0
ぷるぷるしてスマホタップするのもおぼつかない

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:54:46.636 ID:j5b5Rz6j0
前腕とか鍛えたことない

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:55:25.577 ID:vroW+AYh0
逞しい前腕になりたいじゃん?

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:56:08.425 ID:BefcRZV50
そのプルプルがまじで心地いいよね

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:57:47.874 ID:vroW+AYh0
>>5
なんでだろうね癖になるよね

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:58:48.655 ID:BefcRZV50
>>9
腕立てで追い込んだあとシャンプーできないほど腕が上がらなくなるのも気持ちいい

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:56:59.771 ID:A300f7cP0
リストカール?

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:57:02.649 ID:j5b5Rz6j0
撮ってみたけどどう撮ればいいかわからん
no title

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:59:34.897 ID:vroW+AYh0
>>7
鏡で取ったほうがいいのでは?

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 17:01:43.601 ID:j5b5Rz6j0
>>11
これでいい?
no title

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 17:02:37.480 ID:vroW+AYh0
>>12
いいね~ムキムキじゃん

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 17:03:07.944 ID:j5b5Rz6j0
>>13
筋トレほぼしてないけどありがとう

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:57:11.501 ID:vroW+AYh0
リストカールとリバースリストカールやったよ

24: 怪盗二重面相 2021/07/10(土) 17:44:50.472 ID:jyShaBzad
今日は筋トレサボろうか迷っている

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 17:46:41.726 ID:A300f7cP0
俺はサボった

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 18:27:02.877 ID:MWxAiU5Ea
サボるんじゃないよ
俺は懸垂してくるぞ

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/10(土) 16:55:46.992 ID:vroW+AYh0
普段鍛えてないところやると気持ちいい

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1625903639/