筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する2chの最新のスレッドをまとめています

    fukkin_roller_man-2
    1: 風吹けば名無し 2022/01/13(木) 13:30:01.70 ID:c+dGXL5zd
    全身筋肉痛や

    【腹筋ローラーワイ(初めてなら30回くらいでエエやろw)コロコロ】の続きを読む

    udetate_man-2
    1: 風吹けば名無し 2022/01/13(木) 08:42:10.22 ID:CnGfGGFh0
    ちな188cm70kg

    凄いンゴ?

    【筋トレ歴1ヶ月ワイ、腕立て伏せを5回連続ですることに成功】の続きを読む

    fusagikomu_man-1
    1: 風吹けば名無し 2022/01/13(木) 00:13:05.36
    タンパク質がアカンらしいわ

    【【緊急】ワイ筋トレ民、ボディビルダーの早死に率を知り無事筋トレ中止】の続きを読む

    4059127_s
    1: 風吹けば名無し 2022/01/11(火) 02:39:54.01 ID:5XrEwNQn0
    胸筋ピクピク動かせるようになった

    【毎日寝る前に腕立て伏せした結果www】の続きを読む

    undou_kensui_man-2
    1: 風吹けば名無し 2022/01/12(水) 00:33:34.93 ID:CK1EtAnW0
    もう5日も経ちます

    【ワイ76kg、懸垂がまだできない…】の続きを読む

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