筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 13:30:53.764 ID:fr0qlpGb0NIKU
    力んでるよ
    no title

    【筋トレして1ヶ月たったよ】の続きを読む

    undou_bench_press_man-4
    1: 新年まで@61:31:10 21/12/29(水)10:28:50 ID:SppZ
    大胸筋ってどうつけてる?

    後二の腕の筋肉ってどうつけてる?

    【腕の筋肉と大胸筋ってどうつけるの?】の続きを読む

    osyaberi_man-1
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/28(火) 23:29:22.500 ID:20v7/BlA0
    弟の腹筋バキバキになってたんだが、腹筋ローラーって効果あんの?
    他のことして割ってるんだよな?

    【弟「フッフッ」ぼく「何してるんだ?」弟「腹筋ローラーで腹筋割る」ぼく「バカだな、騙されてるよ。普通に腹筋しろや」】の続きを読む

    images.jpeg-21
    1: 風吹けば名無し 2021/12/21(火) 15:49:24.53 ID:pZ6dqDSDd
    握力鍛えたいんやけどどんなトレーニングすればええんや?🤔

    【握力に自信ある奴ちょっち来てくれ~!】の続きを読む

    images.jpeg-20
    1: 風吹けば名無し 2021/12/27(月) 12:24:21.21 ID:ca2nVk4Q0
    これなんでや?

    【ぼく「体力つけるために軽く40kgのダンベル買うか…」???「30kgでいい」】の続きを読む

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